Pokaze Ci na czym sie skupic, co podkreslic i jak wydobyc atuty oraz co zatuszowac w Twojej sylwetce. Analiza sylwetki to podstawa w doborze odpowiedniej garderoby . Rzadko kiedy jestesmy zadowolone ze swojej figury, a to, tu za duzo, to znowu tam, za malo. Nie zmienimy jednak tego. Najprostsze rozwiazanie to dobrze ja poznaj i dobierz odpowiednia garderobe, azeby dobrac odpowiednio garderobe musisz poznac Twoj typ sylwetki . Aby perfekcyjnie wygladac musimy miec swiadomosc wlasnych zalet, aby je wyeksponowac no i oczywiscie tez wad, aby je zakamuflowac. W tym chce Ci pomoc. Wielu stylistow okresla figury ,owocami, literami, figurami lecz i tak nie wszystkie sylwetki odnajduja siebie w tych podzialach. Mysle ,ze prosciej bedzie ustalic pewne zasady.
Idealna sylwetka to sylwetka o symetrycznej budowie. Taka kobieca sylwetke miala Marilyn Monroe.
Ramiona i biodra tego samego wymiaru i waska talia .
Niezaleznie czy jestes S czy XL jest to idealna figura,i tutaj mozesz sobie na wiele pozwolic, oczywiscie wybieraj ubrania, ktore nie zaburza twoich idealnych proporcji czyli utrzymaja rownowage w linii ramiona i biodra , podkreslajac waska talie i nie dodajac sobie wiecej objetosci.
Zasada jest jedna ,dazymy do idealu, czyli wszystkie inne sylwetki beda dazyly do upodobnienia sie do sylwetki idealnej .
Typ sylwetki ; szersza gora - wezszy dol
Masz rozbudowane ramiona, brak talii, duzy brzuch, waskie biodra ale masz takze atuty, ktore powinnas eksponowac, to nogi , niech je inni podziwiaja dlugie, zgrabne .
Trzeba zrownowazyc dol z gora i zaznaczyc talie, zeby twoja sylwetka przpominala sylwetke idealna. Powiekszyc optycznie biodra a pomniejszyc ramiona. Wyeksponowac swoje atuty ,czyli nogi zachowujac odpowiednie propocje figury .
Typ sylwetki; waska gora - szerszy dol
Masz waskie ramiona ,dluga talie, szerokie biodra,plaski brzuch i pupe. Atutem tu moze byc twoja dluga talia.Rob zludzenie ,ze masz talie osy.
Zeby zrownowazyc gore z dolem , trzeba zastosowac odwrotnosc do poprzedniej sylwetki czyli rozbudowac gore a optycznie pomniejszyc dol, zeby przypominala sylwetke idealna. Te sylwetki maja dlugie talie ,wiec powinny eksponowac ja.
Typ sylwetki; zrownowazona gora i dol lecz pozbawiona talii
Tutaj mala korekta i masz sylwetke idealna, przede wszystkim szukasz talii, eksponujesz ja, szukasz proporcji ,ktora mozesz nadac dlugoscia i krojem ubran.
Typ sylwetki; zrownowazona gora i dol ,rozbudowana srodkowa czesc ciala
Najwiekszym problemem tej sylwetki to ukrycie obwodu brzucha ,ktory nieraz jest wiekszy od obwodu piersi
Zeby zrownowazyc ten typ sylwetki musisz przede wszystkim znalezc talie i wydluzyc sylwetke.
Rozpoznaj swoj typ sylwetki ,gdyz w nastepnym poscie zajme sie dobieraniem garderoby do pprzedstawionych tutaj przeze mnie sylwetek.
Nie ma brzydkich kobiet, sa tylko zle ubrane . To parafraza do cytatu C. Chanel "Nie ma kobiet brzydkich ,sa tylko kobiety zaniedbane"
poniedziałek, 30 czerwca 2014
niedziela, 29 czerwca 2014
10 MINIUT DZIENNIE TYLKO DLA CIEBIE
Dzisiaj pokaze kompozycje na tej samej bazie co w poprzednim poscie dodam tylko baleriny na plaskim obcasie, paniom, ktore nie lubia lub nie moga chodzic na wysokich obcasach. Kompozycje wydaja sie bardziej swobodne chodz takze eleganckie ;
To samo zastosowalam z czarna spodnica i biala bluzka.Dodalam te same baleriny na plaskim obcasie, kompozycje sa takze eleganckie.
Zapewne w Twojej szafie tez znajdziesz pare apaszek ,szaliczkow i paskow. Jesli nie masz toreb w kilku kolorach, czarna torebka pasuje do wszystkiego, tak samo czarne buty pasuja do kazdego zestawu kolorystycznego. Wybierajac baze,czyli spodnice ,spodnie, bluzke, top, zawsze mysl o dodatkach, ktore moglabys wlozyc do tego zestawu, moze chusteczka lub szaliczek, a moze naszyjnik o ktorym juz dawno zapomnialas, moze tez byc paseczek, kolczyki, zegarek lub bransoletka. Dodatki do ubrania sa bardzo wazne, bo to one dodaja uroku, stylu i szyku. Chce tylko zaznaczyc, ze z dodatkami tez nie mozna przesadzac,zeby nie wystroic sie jak choinka. O tym tez szerzej w innym poscie.
Mysle,ze wybor dodatkow nie zajal Ci wiecej niz 8 min.
Jesli nie mozesz poswiecic wiecej czasu, expresowy 2 minutowy makijaz. I tak np. lekki krem podklad z serii BB ktory sie swietnie rozprowadza i dobrze nawilza. Oko - brwi popraw kredka tak, jak bys je czesala, jesli masz ciemne wlosy,kredka w kolorze o 2 tony jasniejsza, ciemna postarza. Jesli masz jasne wlosy o 2 tony ciemniejsza ,zeby podkreslic oko . Ta sama kredka podkresl kontur oka jesli masz chwile to wytuszuj gorne rzesy. Poloz roz na najwyzsze i najbardziej wystajace partie policzkow . Pomaluj usta szminka lub blyszczkiem i gotowa!. Glowa do gory, plecy proste, patrzysz w lustro. Jestem piekna! Udalo sie w 10 minut poprawic swoje samopoczucie?
środa, 25 czerwca 2014
JAK SIE WIDZISZ TAK SIE CZUJESZ
To parafraza cytatu ikony mody Coco Chanel "Jak Cie widza tak Cie pisza". To zasada, która stosuje w zyciu. Poswiecam sobie trochę czasu, dbam o swoja powierzchowność a co za tym idzie sfere duchowa. Jest mi z tym latwiej zyc i polecam tez Tobie. Chce powiedziec, ze na Twoje poczucie wartości ma wplyw nie tylko wrazenie, które wywierasz na innych lecz także to, a może przede wszystkim to, jak Ty siebie postrzegasz. Fakt, ze dobrze wyglądasz, dodaje Ci pewności siebie, prawda? Bo ubranie to nie proznosc jak wiele z nas kobiet myśli, tylko realna sila, która może zmienić podejście do zycia i innych do nas. Ubranie to informacja. Twój styl lub jego brak mowi cos o Tobie. Mam 50+ i pomimo mego dojrzałego wieku ciagle interesuje mnie moda, lubie styl klasyczny w ubiorze i przenosze to na inne dziedziny zycia, wnętrze domu, styl zycia. Maksyma " lepiej mniej niż więcej" to sposób na zycie. Lubie także styl eklektyczny - mieszanie stylow pobudza wyobraznie, przez co czuje się mlodsza i atrakcyjniejsza.
Moda interesowałam się od zawsze. Już jako mala dziewczynka lubiłam przebierać się, szukac ciekawych rzeczy w szafie mojej mamy. To ona mnie zainspirowala moda. Musze powiedzieć, ze jak na male miasteczko i czas PRL - gdzie w sklepach było szaro-buro, moja mama umiala wyczarować wspaniale kreacje na rozne imprezy np.sukienka z czarnego weluru wyszywana własnoręcznie perełkami, piekne tafty i tiule, dużo perel ,czarne prunelki, czyli zamszowe czolenka i dużo kapeluszy i toczkow- to wszystko było w jej szafie. Pisze to po to, by zainspirować panie, które nie interesują się moda na codzien , sa zabiegane bo maja tysiące spraw do zrobienia ale.... nie maja ani chwili dla siebie. Ich wyglad najczesciej na tym cierpi, bo jest ostatnia rzecza, o ktorej maja czas myslec. Zapomnialy o komplementach, które otrzymywaly jeszcze kilka lat temu choć wiedza, ze kazde mile slowo jest budujace i powoduje, ze czujemy się lepie,j atrakcyjniej radośniej.
Jak zadbac o siebie aby poczuc się atrakcyjna? Jak sprawic, żeby znajomi, koledzy z pracy, sąsiedzi zaczeli postrzegać Cie jak dawniej, zebys miała znowu satysfakcje z komplementow, którymi będziesz obdarzana przez bliskich lub choćby moc cieszyc sie spojrzeniami zdziwienia i aprobaty, ze cos w Twoim zyciu się zmienilo. Jak znalezc na to sile i czas, ktorego ciagle brakuje?
10 MINUT DZIENNIE TYLKO DLA CIEBIE
Chce Ci udzielić praktycznych rad. Czy potrafisz wygospodarować 10 minut dla siebie? Dokładnie tyle wystarczy, żeby zmienić radykalnie swój wygląd i samoocenę. Żeby zrobić ten pierwszy krok.
To przecież takie proste. Jeśli jesteś kobietą zawodowo czynną, wstań 10 min wcześniej niż zwykle. Jeśli jesteś kobietą prowadzącą dom, dzieci, rachunki obiady i 1000 innych spraw, nie rozmyślaj tak długo nad tym co zrobić na deser, żeby rodzina była zadowolona . Poświęć te chwile dla siebie. Jeśli jesteś babcią połóż wnuczkę / wnuka spać i nie wyszukuj dodatkowych rzeczy do zrobienia bo i tak nikt tego nie zauważy- zajmij się przez chwile sobą.
Zacznijmy od wyboru bazy: spódnicy, spodni, topu lub bluzki czy sukienki, która mogłabyś dzisiaj włożyc do pracy, na spacer lub na zakupy. Nie mamy za dużo czasu na rozmyślanie- wybieramy najprostsza, minimalistyczna kolorystycznie bazę.
Oto kilka prostych przykładów zestawionych z mojej szafy, na przykładzie których chcę pokazać jak łatwo robi się kompozycje na minimalistycznej bazie.
Wybrałam szarą kopertówkę i granatową rozpinaną bluzkę, gdyż myślę, że zestaw w tej kolorystyce każda z pań posiada, a także dlatego ze łatwo dobrać dodatki ,gdyż generalnie wszystkie kolory pasują.
Użyłam do stylizacji parę szaliczków, naszyjnik i korale oraz paseczki , torby i buty w paru kolorach.
Stworzyłam 5 przykładowych zestawów ,choć jeszcze można by było tworzyć dalej. zmieniając tylko dodatki. Widać tu na tym przykładzie jak ważne są dodatki w stylizacji jak dodają stylizacjom, różnego charakteru. Ty zapewne masz także różne apaszki, korale, naszyjniki , paseczki ,broszki i tak samo możesz robić codziennie inny zestaw .
A teraz inny zestaw, tez prosty. Czarna spódniczka i biała bluzeczka, też wszystkie panie maja w szafie i wszystkie kolory pasują, można żąglować dodatkami jak się chce.Oczywiście wykorzystuje te same dodatki, które stosowałam w tamtych stylizacjach i także dokładam inne
Uwaga praktyczna; na drzwiach swojej szafy ,zainstaluj wieszaki np. na prawych drzwiach paseczki , na lewych apaszki, szaliczki. Zdecydowanie ułatwi Ci szybki wybór dodatków do wybranej z szafy bazy.
"Jeśli możesz coś zrobić lub marzysz, że mógłbyś to zrobić, zabierz się za to.
Odwaga ma w sobie moc geniuszu"
J.W.Goethe
Moda interesowałam się od zawsze. Już jako mala dziewczynka lubiłam przebierać się, szukac ciekawych rzeczy w szafie mojej mamy. To ona mnie zainspirowala moda. Musze powiedzieć, ze jak na male miasteczko i czas PRL - gdzie w sklepach było szaro-buro, moja mama umiala wyczarować wspaniale kreacje na rozne imprezy np.sukienka z czarnego weluru wyszywana własnoręcznie perełkami, piekne tafty i tiule, dużo perel ,czarne prunelki, czyli zamszowe czolenka i dużo kapeluszy i toczkow- to wszystko było w jej szafie. Pisze to po to, by zainspirować panie, które nie interesują się moda na codzien , sa zabiegane bo maja tysiące spraw do zrobienia ale.... nie maja ani chwili dla siebie. Ich wyglad najczesciej na tym cierpi, bo jest ostatnia rzecza, o ktorej maja czas myslec. Zapomnialy o komplementach, które otrzymywaly jeszcze kilka lat temu choć wiedza, ze kazde mile slowo jest budujace i powoduje, ze czujemy się lepie,j atrakcyjniej radośniej.
Jak zadbac o siebie aby poczuc się atrakcyjna? Jak sprawic, żeby znajomi, koledzy z pracy, sąsiedzi zaczeli postrzegać Cie jak dawniej, zebys miała znowu satysfakcje z komplementow, którymi będziesz obdarzana przez bliskich lub choćby moc cieszyc sie spojrzeniami zdziwienia i aprobaty, ze cos w Twoim zyciu się zmienilo. Jak znalezc na to sile i czas, ktorego ciagle brakuje?
10 MINUT DZIENNIE TYLKO DLA CIEBIE
Chce Ci udzielić praktycznych rad. Czy potrafisz wygospodarować 10 minut dla siebie? Dokładnie tyle wystarczy, żeby zmienić radykalnie swój wygląd i samoocenę. Żeby zrobić ten pierwszy krok.
To przecież takie proste. Jeśli jesteś kobietą zawodowo czynną, wstań 10 min wcześniej niż zwykle. Jeśli jesteś kobietą prowadzącą dom, dzieci, rachunki obiady i 1000 innych spraw, nie rozmyślaj tak długo nad tym co zrobić na deser, żeby rodzina była zadowolona . Poświęć te chwile dla siebie. Jeśli jesteś babcią połóż wnuczkę / wnuka spać i nie wyszukuj dodatkowych rzeczy do zrobienia bo i tak nikt tego nie zauważy- zajmij się przez chwile sobą.
Zacznijmy od wyboru bazy: spódnicy, spodni, topu lub bluzki czy sukienki, która mogłabyś dzisiaj włożyc do pracy, na spacer lub na zakupy. Nie mamy za dużo czasu na rozmyślanie- wybieramy najprostsza, minimalistyczna kolorystycznie bazę.
Oto kilka prostych przykładów zestawionych z mojej szafy, na przykładzie których chcę pokazać jak łatwo robi się kompozycje na minimalistycznej bazie.
Wybrałam szarą kopertówkę i granatową rozpinaną bluzkę, gdyż myślę, że zestaw w tej kolorystyce każda z pań posiada, a także dlatego ze łatwo dobrać dodatki ,gdyż generalnie wszystkie kolory pasują.
Użyłam do stylizacji parę szaliczków, naszyjnik i korale oraz paseczki , torby i buty w paru kolorach.
Stworzyłam 5 przykładowych zestawów ,choć jeszcze można by było tworzyć dalej. zmieniając tylko dodatki. Widać tu na tym przykładzie jak ważne są dodatki w stylizacji jak dodają stylizacjom, różnego charakteru. Ty zapewne masz także różne apaszki, korale, naszyjniki , paseczki ,broszki i tak samo możesz robić codziennie inny zestaw .
A teraz inny zestaw, tez prosty. Czarna spódniczka i biała bluzeczka, też wszystkie panie maja w szafie i wszystkie kolory pasują, można żąglować dodatkami jak się chce.Oczywiście wykorzystuje te same dodatki, które stosowałam w tamtych stylizacjach i także dokładam inne
Uwaga praktyczna; na drzwiach swojej szafy ,zainstaluj wieszaki np. na prawych drzwiach paseczki , na lewych apaszki, szaliczki. Zdecydowanie ułatwi Ci szybki wybór dodatków do wybranej z szafy bazy.
"Jeśli możesz coś zrobić lub marzysz, że mógłbyś to zrobić, zabierz się za to.
Odwaga ma w sobie moc geniuszu"
J.W.Goethe
Subskrybuj:
Posty (Atom)